11月5日至6日，五〇一直管項(xiàng)目部黨支部聯(lián)合云南滇中保障房建設(shè)有限公司在經(jīng)貿(mào)賓館三樓共同開展了“我為群眾辦實(shí)事”活動，為職工開展《情商管理與家庭建設(shè)》培訓(xùn)，云南滇中保障房建設(shè)有限公司總經(jīng)理茶本偉，副總經(jīng)理彭澤利，五〇一直管項(xiàng)目部經(jīng)理陳永忠，黨支部書記王敏等共計(jì)100余人參加。

此次培訓(xùn)，特別邀請深圳市著名講師嚴(yán)紅艷為大家授課，從“情商—修煉情商的五個(gè)能力”“表達(dá)—簡潔有力的溝通技巧”“溝通—多場景溝通的技巧”“家庭—構(gòu)建和諧家庭的秘訣”等四個(gè)方面一一講解，課堂上嚴(yán)紅艷通過交流互動、玩游戲等方式讓大家講述自己在工作及家庭中的遇到的“難題”，并用情景再現(xiàn)實(shí)戰(zhàn)練習(xí)等方式現(xiàn)場為大家答疑解惑如何做好情緒覺察、情緒管理、人際關(guān)系、自我激勵、團(tuán)隊(duì)建設(shè)、同理心、溝通等以及如何釋放各種壓力，從而更好的投入工作和家庭建設(shè)中。

本次培訓(xùn)旨在教會職工如何提升自己的溝通能力，管理好自己的情緒，構(gòu)建和諧的家庭關(guān)系，適當(dāng)緩解工作壓力、生活壓力，教育孩子的壓力、家庭壓力、溝通障礙壓力，嚴(yán)紅艷幽默風(fēng)趣的語言，極大地激發(fā)了大家的興趣，此次活動，大家培訓(xùn)受益良多，能更好地認(rèn)識自己、管理自己，在今后的工作和生活中收獲更多更大的健康。

(責(zé)任編輯：張磊）